VOICES アスリートの声

KOTANI Naho 小谷 奈穂

トレイルランナー

  • サポートアスリート

信越五岳トレイルランニングレース

信越五岳トレイルランニングレース110km
17時間52分12秒 女子5位

初めての100km超えレースでした!
100km完走するのは今年の目標のひとつだったので、なんとか完走できたことは嬉しいです。

前日、当日と大塚さんに応援してもらい、補給のアドバイスもいただいて元気にスタートすることができました!

今までの最長距離が70kmでそれ以上の距離は未知なので、前半は抑えてなるべく体力を温存するようにしました。70kmのエイドでは女子トップで通過することができました。その後は自分の実力不足で5位まで落ちてしまいましたが、今後の課題がたくさん見つかって、成長につながるレースになったと思います。
未経験の距離に挑戦できたことは今後の自信につながるかなと思います。

補給は、当日とても暑かったので水分、塩分を多めに摂ること、糖分を摂りすぎないことを気をつけました。
新商品の飲んデコ、スーパーエナジーは体感としてとても良かったです!飲んデコはフラスクに入れられるので補給しやすく、カロリーも塩分も摂れるので今後も強い味方になりそうです!スーパーエナジーはパラチノースが入っているので長時間効いてくれる印象でした!

ゴールでは遅くなったにも関わらず大塚さんが待っていてくれて、感謝でいっぱいでした。
レースで得られた経験を次に繋げて、より強くなってみせます!!
いつもサポートありがとうございます!