VOICES アスリートの声

今シーズンは台湾、NAHAとエントリーするも思うような結果が出ず、ようやく今回レポートを書ける結果を出すことができました。
2月1日 別府大分毎日マラソン
結果：2時間51分23秒
1月2日に4分30秒ペースで35km走、
続く1月4日に30km走を実施しましたが、
その後は速く走ると右足に痛みが出るようになりました。
1月8日の4分15秒ペースでの10km走を最後に、
変化走や4分15秒でのペース走は断念し、
別大マラソンに向けて調整期間に入りました。
結果的に4分15秒ペースでの10km走は2回のみで、
あとはゆっくりとしたjog中心の調整となりました。
レースに不安がなかったわけではありませんが、
「ハニーアクションがあるから大丈夫」と気持ちを整えてスタートラインに立ちました。
当日は左右のアームカバーに
・ハニーアクションスーパーエナジー
・ハニーアクションエナジー
をそれぞれ2つずつセットし、
さらにアゲテコをパンツ後方ポケットに準備。
ペースは身体に任せ、
7km：アゲテコ
14km：ハニーアクションスーパーエナジー
21km：ハニーアクションエナジー
を摂取しました。
アゲテコのカフェインで脳に伝わるネガティブな情報をシャットアウトし、
7kmごとの補給で脳と身体にエネルギーを補給し続ける作戦です。
ハニーアクションは
開封後にゴミが出ず、
走りながらでも素早く摂取できる点がとても気に入っています。
走りに集中しているうちに気づけば30km。
ここでハニーアクションスーパーエナジーを摂取し、
35kmではエナジーを追加しました。
スーパーエナジーはパラチノース配合で効果が長く続き、
エナジーは即効性があるため、
今回の補給順もその特性を意識しました。
練習量が十分でなかった分、後半はペースダウンしましたが、
最後まで集中力を切らさず粘れたのは
ハニーアクションの補給サポートが大きかったと感じています。
これからも大いに期待しています。
次回のレースでも使用予定です。
よろしくお願いします。